空を見よう！①( 体に効く！)

札幌はもうすっかり秋の風が吹き始めました。『今年はいつまでも暑いねえ～』と北海道の人には言われるのですが、私にしてみると、あっという間に秋が来てしまった気がして、ちょっとさみしいです。今年はまだ海も見ていなかったのに。
去年は、長袖のパジャマを出すのが遅く、風邪をひいてしまったので、お盆過ぎてから早々と長袖にしました。新しい土地では季節の変わり目に敏感に反応しないと体調を崩してしまいます。そのヒントをくれるのが空！見てください、見事なイワシ雲！この空を見ると秋に突入したこと感じさせてくれます。
東京以南の方々はまだ暑さが残る感じでしょうか？と言ってもそろそろ９月。朝夕の気温差などに体調を崩さぬよう、ご注意くださいね。