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2008年8月 6日 (水)

札幌に行ってきます!

7日~9日まで札幌に行ってきます!
自律神経免疫療法の治療は半年振りかな?
秋田で針治療も、太陽光線治療もできるところがみつかったので、少し間が空いてしまいましたが、今の状態をしっかり見てもらってこようと思います。

明日の夜はちび玉ちゃん同窓会もあるし~♪
お会いできる皆さん、楽しみにしております!

今日は加圧整体の豊田先生のところにいって、体をほぐしてもらって準備万端!
でも先生に「夏になってすっごく眠いんですよね~」と相談すると「何時間寝てんだ?」と言われたので「9時間」と答えたら、「寝すぎだっ!!」と言われましたcoldsweats02
「5~6時間でいいんだ!それ以上だと逆にだるくなるぞ。そんなに寝ていいのは子どもだけだっ!」って(笑)。
そもそもそんなに寝れる時間がある大人はいないですね、そりゃそうだ!
一年前は痛みで寝れない日々だったので、ぐっすり眠れる体力がついただけでもよし!と調子に乗って寝すぎてました~。
ちょっと生活リズムを考えよ~!

というわけで、気合も入れてもらったことだし、明日は張り切って行ってきます!
なお、その間のコメントの反映、メールのお返事はおそくなることをご了承下さい。

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コメント

ぢゅんさん、札幌に行ってらっしゃ~い♪
皆さんによろしくお伝えくださいね~。

ところで、9時間寝られるようになって良かったですね~。
きっと「眠る」排毒でもあると思うのですが・・・。
この排毒は、体が緩んでいる証拠ですね。
悪い意味ではなく、体がリラックス出来ていると考えても良いので、睡眠時間を減らすことに躍起にならなくても、ほどほどで大丈夫よ~。

マクロ美風さん

みなさんに“よろしく”伝えてきました~happy02
青い空さんでお食事をしてきたのですが、とっても美味しかったです!気が込められていました。

寝られるのもよいことなんですね^^
でも寝すぎるのはいけないんですよね。
自分の体に聞きながら、ペースをつかもうと思います!

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