脱ボルタレン、一ヵ月後。

先月の１０日に痛み止めのボルタレンをやめて、一ヶ月が過ぎました。
この間、仙台に一人で日帰りする日の一錠だけ復活しましたが、あとは飲まずに過ごしています。

予想に反してスタートは順調でした。
やめて一週間くらいは起きられないかと思っていましたが、二日目には立ち上がれていたので、「お！これはいけるかな？」と思っていました。

でもいまは正直しんどい（堂本剛風＾＾）。
強行軍の旅の疲れも出てきている頃だし、頭で理解は出来るけど、いざ動かない手足を前にちょっととまどっています。
そこで！一気に元気バリバリを目指すのではなく、できることからこつこつと（西川キヨシ風＾＾）毎日の目標をこなすことにしました。

今週の目標：“ご飯をおかわりする”

以上！
それだけかい！はい、それだけです、今のところは＾＾。
この夏体重も減ってしまい、座ると尾てい骨が、寝ると健康骨が床に刺さるようで痛い。
だからせめて食欲は落とさないように気をつけようと思いました。

おかわり作戦二日目。
今朝オットに「お！この辺、ついてきたね！」とわき腹をツンツンされました。
そんなに急につくかい！しかも肉は腹じゃなく、腕や足にほしいのじゃ！
ということで、作戦はまだまだ続行します

現状だけをみつめるとへこんでしまいそうですが、わたしには未来の大きな夢があるのです。
いや“わたしたち”には！
だから今の状態を乗り越えることは夢への第一歩！
家族や友人達のパワーも思いっきり借りて、目標に向けて進みたいと思っています