「出さなきゃ！」 by 小川医師

自律神経免疫療法の治療を受けている間に「ボルタレンをやめて変わったこと」の話をしました。

○食事の量が増え、おいしく食べれるようになった。（それでもまだ一人前とはいかないかも？）
○食べた後のナマゲップがでなくなった
○平均体温が上がった（朝で３６．６～８度はあります）
○体重が少し増えてき始めた（ボルタレン、アスピリンの類の薬は“ヤセ薬”と言われているそうです）
○汗をかくようになった（ご飯食べている途中に汗が噴出し、着替えた経験あり！）

ほかにも自分で気づいていない変化もあると思います。
周りからは「顔色がよくなった」「肌がつやつや」など言われています。
自分では痛みばかりに目がいっていたのですが、見えないところでもしっかり変化してくれているんですね。

そして今回の小川先生の究極の一言。
「出さなきゃ！汗でもなんでも！」。
汗でも、涙でも、鼻水でも、よだれでも、みーんな一緒！
いまあるものをどんどん出して、良いものをとりこまなきゃ！と。

わたしは逆でした。
痛みを我慢し、涙を我慢し、動くのを怖がり・・・。
全部を自分の中にしまいこんでいたんですね。
だからいつまでも病が外に出て行かなかったのかもしれない。

出してこー！！
どんどん、出してこー

そして感情も、希望も、理想も、志も、どんどん出してこー！

あなたの中にあるいらないもの
あなたの中に眠っている必要なもの
引き出しをひっくり返してみたときにはじめて確認できるかもしれません。