« 絵画のような・・・ | トップページ | 秘密兵器♪ »

2008年12月10日 (水)

脱ボルタレン4ヶ月終了!

8月にやめた痛み止めのボルタレンですが、その後、飲まずに過ごせています。

8月はチャレンジ精神で乗り切りました。
徐々に減らすのではなく、スパン!と全部やめてしまったため、痛みはそれは大きかったdespairでも、これから何かが変わるという希望のもと、一心に毎日を過ごしていました。でも体はギシギシ。台所にも立てず、着替えも、お出かけも、一人では無理。トイレとベッドに横になることぐらいしか一人で出来ませんでした。

9月は体も心もどん底に。
一ヶ月がんばったことで上向きになると思っていたのに、痛みはますばかり、できないことは増えるばかりで焦っていました。それでも自分で決めたことだからと、弱音も愚痴も押し殺し耐えていました。気がつくと涙が・・・。いろんな思いが交錯する2ヶ月目でした。

10月は心機一転、転地療法で福岡に。
なくだけ泣いたら、やるしかないことに気づいて、とりあえず朝から晩まで鬼コーチ(父母bleah)がいる福岡でリハビリ月間にしました。美味しいご飯と毎日ちょっとずつ変わっていくからだの様子に、心も回復!

11月は秋田で冬支度。
帰ってきたらその気温にびっくり。一瞬、寒さにひるみましたが冬は無理せず、できることをやって、とにかく無事に乗り切るための準備をしました。いつもの自律神経免疫療法の課題に加え、オットが休みのときは必ず外に行く、毎日ラジオ体操をやる、と小さなことからこつこつと(笑)すすめました。

4ヶ月、長かったかな~、短かったかな~、なんだか大暴れの4ヶ月だった気がします。
9月の苦しいとき、この文章を読んでいっぱい泣きました。
泣いたらすっきりしました。
わたしにもいっぱい差し伸べられる手があった。
それは苦しい中で光を見失わないようにわたしの背中を押してくれるサポートでした。
人生で何度も何度も引きずり下ろされるような出来事があったけど、でもそのたびに救いの手は得られた。
だからきっとダイジョウブ。
きっといつかわたしが誰かの手を引いてあげるときがくる、そう思っています。

5ヶ月目に入った今は一日3度台所に立つことができています。お弁当も週に2~3度作れています。お風呂も一人で入れるし、着替えもできる。そして何より、毎日笑ってる!一歩ずつですが“前”に進んでいる気がしています。
先日、秘密兵器も入手したし(のちほど♪)これからますますパワーアップできるようにがんばろうとおもいます!

1210 昨日、MYさんから届きました~♪
りんごとどんぐり菜園さんのさつまいもが入ったケーキ(りんごの酸味とさつまいもの甘みがバッチグ~good)と、去年も頂いて大好きになったクリスマスジンジャークッキー!

4ヶ月終了のご褒美のように届いたスィーツlovely
今日は仕事の間に、幸せな気分でブレイクすることができました。

MYさん、いつもありがとうございます!

« 絵画のような・・・ | トップページ | 秘密兵器♪ »

コメント

ぢゅんさん

おめでとう!(なんとなく、おめでとうございますより、おめでとう!という言葉が出てきました)
私も胸がいっぱい、目頭が熱くなりました。
本当に嬉しいですね。ぢゅんさん、お薬やめてからもいつも楽しそうにブログ書いていたけれど、
やっぱり辛かったのですね。
でも、今は本当に前向きでお元気そうだから、安心しました。
私も最近いいことがありましたhappy01
去年の今頃から今年の春まではとにかく、春祭り一色の私たちでしたよね。
それから色んな挑戦が続いて、今はどんどん変化している自分の環境についていくのがやっとですcoldsweats01でも、いいこといっぱい続いていますよ!
また後でご報告かねてご連絡します。

おめでとうございます!!!
偉いなぢゅんさん。
素晴らしいです。

ぢゅんさんの存在が励みになります。
ありがとうございます。

確かに、8月9月は大変だったよね。
でもいつも会うときには気丈に振舞ってくれるから、つい大丈夫だな、と安心してしまって。。。

でもでも。
ホントに元気になったよねー!

みなさーん!
ぢゅんさんはずいぶん元気になりましたよぉ~~!!(笑)

大変な時は我慢せずにSOS出してね。
そーいうのはお互い様なのだから。

秘密兵器・・・気になります。
もしや、、アレかな・・・?

これからも、よく噛まないと味が出ないようなお菓子、迷惑だと思いますが無理やり運ばせていただきます。(笑)

ぢゅんさん、本当に頑張ったんですね。
痛み、さぞつらかったんでしょうね。涙って排出ですよね。いっぱい涙流して、痛みもいっしょに出て行ってくれたのかな?
こうして、経過をたどってみるって、良いことですね。
同じところに留まっていないで、進歩していることがよ~くわかりますもんね。
ぢゅんさんの、このブログが同じような病気と闘っている人達の励みになるといいですね。
来年はもっともっとアクティブになれることを祈っています。
春祭り、今年は行けなったんですが、来年も是非やってください。必ず、行きます。

本当にきつかったね。よく乗り越えましたfuji立っている場所、被っている影響の大小、与えられた条件、人は皆違いますよね。私は私の特技に気がつきましたwinkこの違う環境にいる人の心に私の心を重ねること。私は違う経験をしているのに、その経験の大きさも違うはずなのに、あの人はあの時こんな気持ちになったのだろうな・・・と解るのです。解る気がするのではなく解るのです。変ですか?理解できませんか?ア、ワカル!と感じたとき、その人の傍に立っています。あなたがひとりでがんばっているとき、まわりを見てください。必ずあなたを見守っているヒトがいます。心を開いて、目を開いて、あなたはあなたのいる場所で安心してがんばってください。私は悪い気を出さないように日々の生き方をがんばっています。そして同じ心をビンビンかんじています。だから安心して進んで、進んで大丈夫!!美味しそうなケーキとかわいいクッキーを見てポッとあたたかくなりましたlovely

colorfulりん、だと思っていたよ~!

そういえば去年の今頃はいっぱいメールして、あーでもないこーでもないと大騒ぎ^^?してたね。
そういう意味では毎年大騒ぎしてるかな(笑)。
人生にはいろいろあるから、ね!

でもきっとがんばったぶんはどれだけ時間がかかろうと結果は出るよね。
お互い明るい未来を目指して突き進みましょうscissors

fantaさん

ありがとうございます!
まだ階段は昇れないし、歩く速度も遅いし、できないことはいっぱいあるのだけど、こうやって一歩引いて経過を眺めてみると“変化”は起きているのだなと思います。

えらいのはわたしじゃなくて、周りでサポートしてくれる家族や友人達です。
わたしは真ん中でキャーキャー言ってるだけでcoldsweats01
みなさんに、有難うです!

MYさん

会うたびMYさんに「元気になってる!」って言われるのがうれしかったです。
自分では見えなくなることもあったので。

いつもナニクソ根性でやってきたけど、今回ばかりは気持ちが追いついてこないことが多くて。
でもそんなときこそ、サポートは得られるんですね。

いつもありがとうございます!
スィーツ、とっても美味しかったです!
ジンジャークッキー、やめられないとまらない状態ですhappy02

秘密兵器はアレです、ふふふ。

ミクママさん

コメント頂き、ありがとうございます!
まだまだ痛みはあるのですが、それでもたった一回の薬を忘れただけで寝たきりになっていたのが、もう4ヶ月薬無しで生活できているだけでも体に感謝です。

それに、これ以上悪くなる予感はしないですhappy01
だからもう一息かなと思って、変化を感じながら生活したいと思います。

来年は春祭りはなく、ジュエリーの師匠の展示会に参加させていただくことを予定しています。10月ですが、東京ですのでお心に止めていただけるとうれしいです♪

謎のsenaさん

これでもかってほど叩きのめされているようで、終わってみるといつも確実に階段を昇っている気がします。でもその都度、家族みんなを巻き込んでるかなcoldsweats01

でも安心して、大船に乗った気持ちで、突き進みたいと思います。わたしの周りにはあっちこっちから手が差しのべられていることを感じてるから!
いつもありがとう!

ぢゅんさんと私の病気は違いますが、似ているものがありまして、
『わかる、わかる~』って、独り言全開でした(笑)

私もまだまだ出来ないことがたくさんありますが、
出来ないことはしょうがないですので、
出来るようになったことに目を向けまして、
『ここまで出来るようになったじゃないか~』と、
自分で自分を褒めています(笑)

ぢゅんさん、ここまで本当によく頑張りましたね。耐えましたね。
大丈夫、明日は今日より素晴らしい日♪
楽しみながら過ごしましょ♪

ぢゅんさん、おめでとうございます!
ぢゅんさんにいつも勇気を頂いています。
そして温かさと感謝して生きること。
神様のハードル?をぢゅんさんが愛している人たちと
えいっつと乗り越えるたびに、ますます強く、
やさしく、あったかくなっていっている気がします。

でも、もっと弱音&愚痴いってもいいですよー
きっと!

私もこの2ヶ月くらいは泣きまくって、弱音はいて後ろ向きで
自分でもどうしようもなく落ち込んでました。
一人の世界に閉じこもってたり。(ふてくされてたり!)

でも、いろんな人たちがそれでも関わってくれたり、
愛してくれたりするのを感じて、
ああ、恐れや不安に生きるのではなく、
ちゃんと今に生きて目の前にいる人と関わっていきたい、
今できることをたんたんと、精一杯やっていけばいいや、
ってやっと最近少しずつ思えるようになりました。

ぢゅんさんも、タクサンの愛に囲まれて、守られてるから
絶対だいじょうぶ!って感じました。

いつも元気をありがとうございます。

事あるごとにいつも‘ありがとネ’と言わせてしまってた。そういえば私は面と向かって‘ありがとう’と言ってなかったね。
病としっかり向き合って、対処しながら生きているけど決して決して病気奮闘記になっていないブログを読んでいて実は‘ありがとう’と言うのは私です。
ぶれない生き方を学びました。年齢でもなく、立場でもなく、私にとって学ぶべき人のひとりになってますよ。
病のおかげでとは口に出しにくかったけどそのことで実に多くのことを学びました。
価値観の置き方、愚痴らない態度、物を愛おしむ心、etc.学んだことが身についた生き方を心がけていますよ。
気がついたときに言っとかないとまた忘れるから。
   ‘ありがとネ’

かなりあさん

こんにちは!
コメント頂きありがとうございます。

そうですね!
できる自分をほめてあげようhappy01
そもそもほめて伸びるタイプなのですから(笑)。

病を持ってから体は弱いものだと思い込んでいたけど、一日一分一秒、働きづめで動いてくれていることを思うと、寡黙にもくもくとがんばってくれているんだなって今は思います。

それを手助けできる行動をしたいなと思っています。

kanokoさん

ありがとうございます!
弱音ね、言ってます言ってます(笑)。
オットに「お~、いまのは見事な逆ギレだったね~」といわれるくらいめちゃくちゃなことも口にしています(爆)。

そんな場所があるからきっと心が軽くなったときに、ふっとハードルを飛び越えることができるのかもしれませんね。

大きくジャンプするときは、思いっきり体を縮めて足を折り曲げて踏み込まないといけないですよね。
地に落ちるほどの思いをしたときに、本物の天上の光が見えるのかもしれません。

こちらこそ、ありがとうございます!

謎のsenaさん

でもね、いままでのぢゅんだったら「ごめんなさい」って言ってたと思うんだよね。
自分が病気持って生きていることが負い目になってたから、誰に対しても「ごめんなさい」って。

でも最近は、「ありがとう」なんだよ。
ありがとうは先に繋がるね。
わたしがありがとうを言った分だけ、わたしにもありがとうの言葉が返ってきてくれています。

だから病気様々だよ。
いまはまだ神様には上に行ったとき一発殴ってやりたいと思っているけど(笑)、それもそのうち、ありがとうって気持ちになるんだと思うし。
とりあえず病気には「あんたのおかげで人生が深くなったよ」と言える心境になりました。

だからありがとうはこれからもいっぱい言うよ!
ありがとね!

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« 絵画のような・・・ | トップページ | 秘密兵器♪ »

2017年3月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
フォト

最近のトラックバック

my blog リスト

無料ブログはココログ

ウェブページ