秘密兵器♪

ついに手に入れてしまいました。
筋肉増強の秘密兵器を！

加圧整体に通い始めて一年ちょっと、先生のところでやってもらっている加圧バンドの家庭用のベルトを買いました！
どんなものかというと・・・
こんな感じ！
足の付け根と腕の付け根をギュッとしばるバンドです。
これをしばったり緩めたりすることで、血流を促し、末端の毛細血管まで血液を送ることが出来ます。

そのうえ、成長ホルモンがなんと通常の３００倍出るそう！
そのおかげで怪我のあとのリハビリや、痛みがある病状の方、お年寄りなど、激しい運動ができない状況の人が少しの負担で大きな運動効果を上げられるという代物なのです。

病を持ち、薬を常飲している人は本来の正常なホルモンの分泌ってなかなかできないです。だからと言って痛い体に鞭打って運動するとストレスでリンパ球が減る。踏んだりけったり、八方塞、そんなときの救世主がわたしにとって加圧整体でした。もちろん整体は痛みが伴うことだけど、やった端から体がホカホカになる感触や、関節が滑らかになる感覚は心の霧が晴れたように爽快です。

そして何より豊田先生の信念がいい！
秋田で出あってよかった～と思う人物のお一人です。

その加圧整体の“子分”のような存在がこのベルトです。
やせることも大変だけど、太ることも大変なのだなと思った今、筋肉をしっかりつけつつ体力を上げるこの方法に賭けています　
ね！写真の口元が決意に満ちているでしょ

いまはじめて６日がたちました。
外はどんどん寒くなるのに、お布団を引き剥がすほど体がホカホカなのはこの子分たちのおかげでしょうか？
先の変化が楽しみです。
またそのうち親分（豊田先生）にも経過を見てもらいに行かなきゃ！

今日はこれから忘年会で～す
少し元気になってきた姿をご友人達に見せられるといいな～＾＾。