筆ペンを使う

最近、日記を書くのに筆ペンを使っています。
きっかけはオットのご祝儀袋の名前書きを頼まれた時、上手に書けなかったこと！
ただいま握力ゼロのワタシ。
筆で書くときのはらいやはねが流れてしまって、バランスが取れなかったんです。
これはいけないなとその後、文字を書くたびに注意しています。

筆だと腕の動きも重要になるし、リハビリになると昔やっていた写経も再開しました。
（びっくりしたのがいま写経のお手本ってディスカウントスーパーの文具売り場に２００円であるんです！）

今日は写経のほかに広告の裏の白いのに（探せばいまでも意外とあるんですよ＾＾）名前や住所を練習しました。
でもそればっかりってのもなんだし、ほかの字も練習したいなと、ほかの広告の目についた文字を片っ端から書いていました。

“おいしいもの市”とか“限定販売”とか“人気の品ぞろえ”とか。
結局、これもあんまり日常では使わないかな～＾＾。

筆で文字を書くようになって気が付いたのは、ゆっくり文字を書くことはもちろんだけど、それに合わせて深く呼吸ができていることです。
手のことばかり気にしていたけど、実は呼吸が整う効果の方があるかもしれない。
血流もよくなるし、精神も穏やかになります。

いま、日常のいろんなことがリハビリです。
楽しくできたらいいなと思っています。