変化をするには・・・

母が言いました。
「ぢゅんは１９年ごとのサイクルで生きてるね。」と。
0歳から１９歳までは、心身フル活用で、スポーツも勉強もいっぱい経験し、人がしない体験もした。
１９歳で病の診断を受けてから３８歳までは、頭の7割、８割を病との戦いで占めてた。
で、３９歳からは、もうこれはハッピーにするしかないでしょう！

で、わたしは変化したい。
自分を変えたい。
今までの自分ではダメだと思う。
いや、今までの自分を超えていきたい。

でもね、変化したい変化したいって言ってるうちは、“変化していない自分”を認めてしまっているだけの状態なんだと思う。
だから、本気で変えるために、まず“自分を知ろう”と思うのです。

腹の底をほじくりかえして、心の裏側をめくって、脳みその隅をつつき倒して、包み隠さない“自分”というのを見てみようと思います。

方法としては
自分ってどんな人？という問いにまっすぐに答える。
そしてその答えに善悪をつけず、受け止める。

小心者、かっこつけ、も責めない。
やさしい、おもしろい、も褒めない。

で、出てきたキーワードをじっくり受け止めようと思います。

たとえば３０個出てきたキーワードが、来月はちょっと変わってるかもしれない。

自分を変えるって実は難しい。
だからちょっと、やってみます！

ということでブログの題名も今日から　third stage　です。
そしてデザインは緑に！
このデザインの名前が「Future Perfect Green」だって＾＾。
いいスタートがきれそうです。