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2013年3月10日 (日)

すりこぎ星人

最近、ほんの少しずつですが料理のお手伝いをしています。
それでよく使っているアイテムがすりこぎ。
腕を高さをキープしたり、円を大きく描いたりするのが結構よいリハビリになります。
家事ってほんとにいろんな関節や筋肉を使うんだなと改めて感じています。
それに料理はリハビリ効果の後に、おいしさというおまけがついてくるのが魅力的。
リハビリ室のトレーニングとは違うところですね。

最近のわたしの相棒はこちら!

310
ずっと眺めてたら木目が顔に見えてきた。

すりこぎ星人 「おう!今日は何をすりこぐんだい?」
わたし 「ゴマです。よろしくお願いします。」
すりこぎ星人 「まかせとけ!」

って感じでやっていますsmile

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