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2015年6月29日 (月)

介護保険サービスのススメ


今回、介護保険サービスを受け、ヘルパーさんを依頼し5日間生活してきました。

私が感じたことは「知らないことが一番の壁になる」ということでした。

自分にはどんな選択肢があるのかを知ることで、人生は大きく変わります。

ご興味のある方に少しでもお役に立てるよう、リポートを書いてみました。

長文ですのでお時間あるときに。

≪ なぜこのサービスを受けたいか ≫

 

わたしは42歳、夫47歳、子供なしという家族構成です。

コミュニケーションはとれますが体が動かず、トイレやベッドへの移動が困難で、24時間介護が必要という

状態ですが、会社勤めの夫との二人暮らしをしたくてこのサービスを受けようと思いました。


≪ サービスを受けるには ≫

 

まずは『要介護認定』を受けることが必要です。
普通、介護保険は65歳からしか使えないのがルールです。

私の場合は必要だと思った歳がまだ30代だったので、資格がある40歳になるまで待ちました。

40代になると病名によっては認定が受けられる可能性があるので、市区町村の窓口に相談されることを

お勧めします。

ただ申請と認定はまた別で、申請後、家庭訪問での職員の聞き取り調査と主治医の意見書を提出したあと、判定が下ります。
言葉で書くと大したことはありませんが、まず申請をしに役所に行くこと、そして家に初対面の人が来て体の話を包み隠さず話すこと、そして医師がめんどくさがる意見書を素早く書いてもらうことなど、病人としては精神的にもつらい作業が続きますので、どなたか相談相手がいることが心の支えになると思います。いまはその業務を一緒にやってくれるプロの方もいます。自分の状況、ご家族の状況を見て、最初で疲れないようにスムースに流れるような手配ができるといいなと思います。

※現場の方のお話では・・・。
申請から認定までは最短でも一か月はかかります。最長だと果てしなく・・・。

早くもらうカギは主治医の意見書だそうです。理解がある主治医だと書類の作成も早くしてくれます。

まずは主治医の先生に気持ちを理解してもらうことが重要のようです。

※また、障害の度合、病名によって『支援費』というものが受けられる可能性もあるそうです。
今回、ヘルパーさんに初めて教えてもらったので勉強不足ですが年齢に関係なく受けられるそうなので

該当しそうな方は調べてみられるとよいかもしれません。


≪ 認定からサービスまで ≫

役所から認定結果が届きます。
ここで初めて自分の要介護度がわかります。非該当そして要支援から要介護5(重度)までの七段階。

このどれに当てはまるかによって受けられるサービスの質と量が決まります。

私の場合、要介護4(かなり重度)だったので、ひと月あたりの点数が30806点与えられました。

金額にするとざっと30万円くらいです。

いっぱいいっぱい使ったとして、本人の負担額は1割で月3万円ほど。

うちの場合は夫が仕事を減らすことなく同じペースでできるだけでも、この3万円は価値がある、決して高くない金額だと思いました。それにいっぱいいっぱい使うことがなければ月ごとに使用額は変わるわけで、自分や家族の状態に合わせて調整も可能だと思います。

どんなサービスをどれくらい使うかは、ケアマネージャーさんいう介護のプロと相談し、プランを決めます。

ケアマネージャーさんと会うまでに自分の、家族の希望を書き出しておくとスムースです。

このとき、わからないことだらけなのは当然です!こんなこと聞いていいのかな?こんなこと頼めるのかな?と恥ずかしがらずに相談したほうがストレスがありません。

相手はプロなのでできること、できないこと、アイデアなどきちんと話してくれます。

介護や生活は、自分が(家族が)どう生きたいかに繋がることなので、人生を計画するつもりでしっかり話しましょう。

 

私の場合、実際のサービスを受けるまでに4回、ケアマネさんに訪問していただきました。

人って会えば会うほど分かり合えるものです。お話が苦手な方はなおのこと、会う回数を増やして本当の自分をわかってもらうことが大切かなと思います。


≪ サービスの前に ≫

 

実際の訪問介護サービスの日の前々日、ケアマネさん率いる介護チームが来宅してくれました。

ケアマネさん、ヘルパーさん二人、介護用品レンタル業者さんの計4人です。

みんなでプランを確認し、希望を確認し、スケジュールを確認します。

土曜日でお休みにもかかわらず、1時間かけてしっかりお話ししてくれました。

実際に家の中で、ヘルパーさんを交えてお話をすることで、より快適に過ごすための改善点を

見つけることができました。

 

※現場でのお話・・・。

ヘルパーさんたちの「お母さんかお姉さんと思って!」という一言で一気に緊張がほぐれました。

私の場合、身体介護(排泄や移乗など)が重要な介護になるので、やっぱり不安というか緊張は

あるわけで。そこを軽やかにほぐしてくれたのはさすがプロ!と思いました。

いっぱいお話しできたことでサービスが始まる前に緊張の半分は解けた気がします。

 

≪ サービスの開始 ≫

 

今回は初めてということで平日の5日間だけサービスを頼みました。
私の場合、トイレに一人で行くことができないため、訪問介護のシステム上可能な限り、在宅してもらうという

プランを立ててもらいました。
ルール上、ヘルパーさん在宅時間の上限は1時間30分。

そして次の訪問までに2時間、間を空けるという決まりだそうです。

そこでできたプランが

8:30夫出勤、2時間ひとりで過ごす、10:30~12:00①回目ヘルパーさん在宅、12:00~14:00ひとりで過ごす、14:00~15:30➁回目ヘルパーさん在宅、15:30~17:30ひとりで過ごす、17:30~19:00回目ヘルパーさん在宅、19:00~夫帰宅までひとりですごす。

といったスケジュールです。

予定では

①回目のヘルパーさんが朝食の片づけ、洗濯物干し、リハビリ介助、昼食の調理配膳、トイレ介助

回目のヘルパーさんが昼食の片づけ、買い物、夕食の調理、トイレ介助、

回目のヘルパーさんが洗濯物片づけ、夕食の配膳、トイレ介助

といったところでした。

実際は、床に落とした荷物を拾うときに床掃除をしてくれたり、トイレ介助のついでにトイレ掃除をしてくれたり

夕食準備のついでにシンク周りを磨いてくれたり・・・。

なんだか痒い所に手が届くような感じでした。

できることとできないことのルールははっきり決まっているので、最初はその都度、「○○は頼んでもいいですか?」と聞きながら希望を伝えるといいかもしれません。

 

※現場のお話・・・

ヘルパーさんのお仕事は身体介護と生活援助に分けられます。

認定度が軽度の場合、生活援助だけのプランということもあります。

その場合は身体介護をやってしまうと法律違反になってしまうそうです。

一昔前までは背中にシップ貼ることも違反だったのだとか。

 

身体介護の場合でも、爪切りができるようになったのはつい2~3年前で、巻き爪の場合はいまでも

爪切りはNGだそうです。

そういった細かいルールがあるので、その都度聞きながらお互いの負担にならないように進めていくのが

いいかもしれません。

 

またサービスを受けてみて思ったのは生活援助のほうは、ほぼなにも言わずに完璧にしてもらったなという

印象です。はじめてくるおうちなのに洗濯機の使い方からお鍋や調味料の位置まで、ほとんど聞かれ

なかった気がします。

すごいですねというと「だいたいどこのおうちも置いてある場所は一緒だから~♪」と。

それだけ数をこなしてらっしゃるということですよね。

 

一方、身体介護の場合は痛みや可動域、体調や気になるところはひとりひとり全く違います。

なので、どこまですると痛みが出るのか、なにをするといやなのか、またどうすると心地よいかなど

本人やご家族がしっかり伝えることが大事だと思います。

ここで遠慮したり、恥ずかしがったりすると大げさではなく命にかかわります。

そしてヘルパーさんとしてもはっきり言ってもらった方が一回一回迷わずに自信をもってお手伝いできると

おっしゃってました。

 

≪ より快適にサービスを受けるために ≫

 

細かいことですが、気づいたこと、用意した方がいいものなどを書きます。

 

①毎日、日記をつける。

ヘルパーさんがいつも同じ人とは限らないので、その日やったこと、食べたもの、どう感じたか、問題点、

よかったことなど気づいたことを書いておくと、次もこうしてほしいなとか、希望が伝えやすくなります。

頼んだお買い物のレシートや来てくれた方の名刺なども貼っておくといざというときに慌てません。

お金のやり取りはヘルパーさんが一番気を使うところだそうなので、お互い共通の認識を確認できる

証拠を残すのは誤解を生まないためにも大切です。また、「ヘルパーさん」と呼ぶのは失礼。こちらも

「患者さん」と呼ばれるのは嫌ですよね。早くお名前を覚えて名前で呼び合いましょう。

 

交換日記のようなメモを残す

ヘルパーさんからの質問(爪切りの場所とか、ごみの分け方など小さなことでも)をメモする。

そして不在の家族からの質問、希望(洗濯物の置き場所の指示、お金のこととか)をメモする。

そのメモをやり取りするだけですれ違いが減るし、お互いの動きがわかることでその場にいない家族とも

チームワークが生まれます。

 

介護用品でお風呂用の滑り止めマットはいい!と思います。

介護用品は自分に合わせて必要なものがあります。それはとことん体に合わせて用意してもらいましょう。

生活するうえで意外と快適だったのはバスマットです。

風呂桶の中用のものですが洗い場にも置くと足が安定し危険度がぐんと減ります。

使い始めは滑らないかどうかの確認をどなたかにしてもらいましょう。

お風呂の床はマンションや家によって材質が違うので滑る可能性もあります。

 

④お財布代わりのポーチを用意する。

預けるお金はもちろん、レシート、スーパーのポイントカードなどを全部入れておけるものがあると便利でした。

お財布をそのまま預けるとヘルパーさんの負担になるし、むき出しだとおつりが持ちにくいので。


電子レンジはあるといいかも。
うちには電子レンジがありません。今回は午前中の人がお肉を解凍し、午後の人が調理するという形で乗り切って頂きました。でも、限られた時間の中で調理や配膳をするには電子レンジがあった方が便利かなとは思います。

 

⑥家ではスカート。

トイレ介助がある場合、ゴムの柔らかいズボンが最適ですが、ゴムが柔らかいズボンってほぼパジャマですよね。きちんとした洋服を着ている感じで過ごしたい場合はスカートの方が介助がしやすく、おしゃれもできそうです。

 

フライパンはフッ素加工で♪

調理担当のヘルパーさんいわく、フッ素加工のフライパンは使いやすいようです。洗い物にかかる時間が少なくできると、煮物炒め物に時間をかけることができ、素材の味を引き出せるとおっしゃってました。

 

⑧簡単なハンコを用意する。

ヘルパーさんたちの一日の活動記録には利用者のサインが必要です。もちろん手書きでも良いですが、用具のレンタルや宅急便の受け取りなど、結構日常でサインする機会が多くなるのでハンコが一つあったら便利かなと思いました。

 

 

⑨言葉遣いを意識する。

たとえばABの二つの作業があるとします。

自分としてはBを先にしてほしいと思っています。

その場合、「Aを先にしないで!」というのと、「Bからしてほしいです!」というのとでは、まったく伝わり方が

違います。もちろんヘルパーさんはプロなのでどちらで言おうが完璧に仕事はこなされると思います。

けれどお互い人と人。心地よく同じ時間を過ごすためにはちょっとした気遣いは潤滑油です。

ヘルパーさんとお話しすると奉仕の精神に溢れています。もうそれは頭が下がるほど。

「すみません」より「ありがとう」のほうがやりがいがあるとみなさんおっしゃいます。

感謝の気持ちをベースに言葉を選ぶよう心掛けたいと思います。

 

≪ ご家族の皆様へ ≫

 

私の場合はコミュニケーションがとれる症状でした。自分の希望やいやなことは自分で伝えることができました。

けれど保険対象のご本人がコミュニケーションをとれず、ご家族がサポートチームと接することも多いかと思います。その場合はぜひ、ご本人の好きなもの、今までの経歴、楽しかった思い出などをサポートチームに話してください。本人としては体が動かなくなっただけでもかなりのショックで、それを他人に手伝ってもらわなければいけないことは精神的に大きなダメージです。それは言葉にできなくても感じています。自分という存在が、人生がどんどん消えていく気さえします。そんな中、ヘルパーさんたちとの時間が新しい出会い、うれしい時間になることは大きな励みになります。
またご家族とサポートチームの絆が深くなれば、本人だけでなくご家族にとっても心安らぐ時間になると思います。

人生がよりよい時間に包まれますように。

 

 

 

2015年6月26日 (金)

オーダーメイドのグリーンアンバーアクセサリー♪

90歳の女性への長寿の祈りを込めたプレゼントということでご注文頂きました。
長寿といえば生命力の塊のエネルギー琥珀!
今回は珍しい緑色を見つけたので、心の安らぎもプラスできるようグリーンアンバーにしました。

琥珀ってとっても軽いんです。
身に着けても負担がないように小さめを選び、チェーンでつないでさらに軽さを追求してみました。
夏は重たいだけで暑さ倍増ですからね。

お元気な毎日を過ごせますように。

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プレゼントラッピングでおめかしして♪


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2015年6月23日 (火)

やったあ!

中3女子に「とってもかわいい!」をいただきました\(^o^)/

イニシャルハートの周りをチャクラ色で囲んで心も体も元気元気になるように♪

虹色のワクワクした出来事がいっぱい起きますように♪






2015年6月19日 (金)

お知らせ

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clover お知らせ clover

6月20日から6月27日まで制作、発送をお休みさせていただきます。
メールは毎日確認しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

皆様お体ご自愛ください。

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さて、明日からチャレンジの一週間を過ごしてきます。
気持ち的にも体力的にも頑張らなきゃいけないと思うので
自分用に赤チャクラの色でブレスレットを作りました。
と思ったら、なんだかイチゴジャムみたいで食欲増えそう^^。
それはそれでいいと思います。

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2015年6月18日 (木)

お!

思いがけず、7月の納期分まで完成!

一日余ったので、ゆっくり準備ができます。

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6月20日から6月27日まで、制作、発送をお休みさせていただきます。
メールは毎日確認いたしますので、お問い合わせはお気軽にお寄せください。

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2015年6月17日 (水)

なんとか

今週末から私的に大きなイベントがあり、その前に仕上げの仕事がありましたが、なんとか間に合いそうです。

なんだか山ほど時間があったはずなのに、近くになるとバタバタとやることが増えるのはなぜなんでしょうね。

思えば学生時代の試験もそうでした。
性格は変わらないものですね。

さて、もうがんばり!

2015年6月16日 (火)

雨ですね~

雨です。
梅雨だもの、みつを。

恵みの雨ですが、やっぱり青い空も恋しいですね。

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2015年6月14日 (日)

押し花のその後⑰ 八重桜のネックレス

あれですね、押し花アクセサリーって季節、ずれますね^^;。
咲き誇る時期に摘んで押し花するので、アクセサリーとして完成するころにはもう時期が移っている・・・。
でも、思い出を振り返るのには良いアイテムですね。

なんて言いながら、桜はさすがに今年はもう身に着けないだろうと思い、販売はしません。

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その他の商品はこちらをご覧ください^^

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2015年6月13日 (土)

新シリーズのハートピアス♪

いや~、じわりじわりと夏が近づいてきていますね~。
座っているだけで汗ばむようになってきました。

そんな中、まるでつけていないような軽~いアクセサリーはいかがですか(≧∇≦)?
ネックレスタイプもピアスタイプも、あれ?落としたかな?という軽さ!
あれ?それはあんまりよい感想じゃないかな。

とりあえず、見ていただけると嬉しいです!

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2015年6月11日 (木)

押し花のその後⑯ バラ・ピエールロンサールのブローチ

オーダーメイドでお作りしたブローチ。

お庭のバラを押し花にして、ブローチに仕立てました。
ピエールロンサールというバラの種類ですが、淡い色合いが一つの花びらの中でグラデーションになっています。

バラを一輪お預かりして押し花にしたのですが、花弁に強いカールがかかっているものが多く、まっすぐに押せたのはごくわずかでした。

その中で色合いが美しいもの、形がかわいいものと選んでいき、今回できたのは二つだけ。

そのうちの一つです。
もうひとつはペンダントトップにしたのですが写真撮り忘れました、ガーン( ̄▽ ̄)。

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2015年6月 9日 (火)

“簡単なお仕事です”

最近、「ちいさいつぶつぶを並べる簡単なお仕事です」みたいなお仕事が多いです(≧∇≦)。

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2015年6月 7日 (日)

『小さな額縁シリーズ』イヤリング仕立て♪

『小さな額縁シリーズ』をイヤリングにしてみました。
イヤリングやピアスは小さいけれど、人の目を引く存在ですね。

洋服の色に合わせたり、髪の毛の色に合わせたり。
オーダーメイドもお気軽に♪

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2015年6月 5日 (金)

だるまさん

先日、神社でだるまさんを入手しました。
片目を書いて、大願成就したら両目を入れる。

まず片目を書いてみた。

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あれ!?
なんか洋風な顔立ちになった!?
誰かに似ている?そうだ!じえいだ!
川平慈英に似ている!

ということで、うちではこの人をジエイと呼んでいます。
ジエイ君がうちに来て以来、ちょっとずつですが願い叶ってます。
やるな、ジエイ^^!


2015年6月 4日 (木)

オーダーメイドのお品、お届け!

新シリーズの『小さな額縁シリーズ』のオーダーメイド注文が来ました。

お庭の中の大好きなバラの花をテーマに♪

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出来上がったペンダントトップはこちらです。

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大好きなお庭を胸に、いつも心に華やかな風が流れますように。


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2015年6月 2日 (火)

新シリーズ『小さな額縁シリーズ』 始動します!

夏に向けて、軽くて色鮮やかな新シリーズを作りました。
名付けて『小さな額縁シリーズ』。
さまざまな形のフレームに、彩り豊かにビーズを敷き詰め固めました。

ウェブショップを見ていただけると嬉しいです。

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2015年6月 1日 (月)

思い出再生人のお仕事

大切なものはひとそれぞれ。
その時の思い出の品をアクセサリーに加工するのが“思い出再生人”のお仕事です^^。

姪っ子ちゃんからお預かりしたビーズの作品。
どうしようかなあ~と想いを巡らす時間が楽しい。

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そして、小学生の姪っ子ちゃんが使いやすいように髪飾りにしました。

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姪っ子ちゃんから「ぢゅんちゃんはやっぱりすごい!」ってメールが届いた♪
もう、その言葉だけでお空も飛べるよ~~o(*^▽^*)o

そして姪っ子ちゃんの誕生日プレゼントにはこちらを。

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夫が拾って押し花した今年の桜をネックレスに♪
叔父叔母の念、いやいや気がこもったお守り代わりです^^。

















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