« 2016年8月 | トップページ | 2016年10月 »

2016年9月26日 (月)

小休止

ネットでの「中二病」ってなんだよ、と思っていたけど、お腹こわして三日間ものが食べれず、薬飲む水でトイレに駆け込むような日々が続いた夜、「あ、死ぬのか。私の野望もここまでか。父母、ありがとう。夫よ、私の志を継いでくれ。友よ、来世で会おう。」と思った私は中二病?って夫に聞いたら「んだ!」と言われたので、みなさん、わたしはいま中二病です。
だから、心配しないでね(*^^*)。

2016年9月15日 (木)

ありがとう、レッド君!(術後127日目)

松葉杖を卒業して2カ月以上が経ち、もう無くても大丈夫と心が定まったので処分することにしました。

この7年で使った松葉杖は3セット。
うち2つはお役御免で感謝の処分だけど、これだけは寄付。

外国製でカッコイイんだけど、わたしには重たくて数回しか使ってない。
病院のリハビリ室にもっていきました。
買う前のお試しにでも使ってもらえたらうれしいです。

レッド君、今までありがとう!




2016年9月13日 (火)

久々の製作

光を当てると想像もしていなかった輝きが現れることがある

でも「光を当ててごらん」と言ってくれる人がいても

「光を当ててみたい」と思う自分がいても

叶わないときもある

光を当てる気力さえないときも


それでも光は降り注いでいる

輝きを見逃さないために

上を向いて歩こう




9131_2

9132_2











2016年9月 7日 (水)

片足立ち練習(術後120日目)

今日のリハビリ。

片足立ちとつま先立ちの練習。
ふくらはぎの筋肉を鍛えるトレーニングだそうです。
階段を上るために必要な筋肉です。

先生がふくらはぎを押さえて筋肉の動きをみます。
先生「すごい!すごいです!」
私「え(*^^*)?」
先生「全然、使ってない!はっはっはっ(≧∇≦)!」
私「えー(゚д゚lll)!?(なんで大笑いなん?)」

いま使えてないということは、ここを鍛えればもっといろいろできるってことらしい。

先生「のびしろですよー!のびしろー!」って(≧∇≦)。
私「逆にね(⌒-⌒; )」
先生「そう!逆に〜逆に〜♪」って。

もうね、いつもね、こんなね、チョーポジティブなみなさんに囲まれてリハビリやれて、幸せです(≧∇≦)。

2016年9月 4日 (日)

自律神経のバランス

毎月一回、自律神経免疫療法の先生に血液検査を送って診てもらっています。

今回、「自律神経のバランスが良くなってきた」と言われました。やっほい!

自律神経のバランスは顆粒球とリンパ球のバランスでみます。
顆粒球とリンパ球とは白血球の種類です。
わたしのイメージで言うと、顆粒球は“軍隊”。
有事の際に武器を駆使して敵を倒す。
リンパ球は町の“警官”。
迷子を家に返したり、落とし物を預かったり、道を教えたり。
日常で困ってる人を助けて、大事に至らないように働く。

わたしの昔の体は顆粒球ばっかりでした。
もう当たって砕けてばっかり、売られてないケンカもかってばっかり、みたいな。
あ、それは白血球だけじゃなく本体(本人)の生き方もそうだったかも(#^^#)。

顆粒球は強いけど、戦った後にカス(活性酸素)が残り、体へのダメージが大きい。
だからリンパ球で穏やかに体の中を平和にすることが大事。

いま、それができているようです。
顆粒球51.9%、リンパ球41.5%。
もう精神安定しすぎ、心は凪の海。
赤ちゃんレベルのストレスのなさです。
きっといま喧嘩ふっかけられてもガンジーみたいにかわせそうです。


2016年9月 1日 (木)

9月新月ダンス♪

最近、リハビリの画像がないのでサボってる!とおもわれていますが、違いますよ。
週三日のリハビリ、みっちりやっています。
ただ足の目標は達成でき、あとは持久力を付けるためひたすら歩いているので絵が面白くない。
あとは日常生活の実践の動きの練習に入ったため、絵が地味。
だって、ボタンを付けたり外したり、ファスナーを閉めたり開けたり、なんだもの。
上半身は手術なしでなんとか動きを良くしようとしているので、ゴム引っ張って腕力鍛えたり、指でものを挟んでピンチ力上げたりと、地味な作業をたんたんとこなしています。

でも、飽きた。
ので!家でのリハビリは楽しさ重視で!
こんなときはやっぱり音楽の力ですね。

ちなみにこの曲はPharrell Williamsの『HAPPY』。
一般人が使用しアップする分にはご本人公認となっているそうです。
素敵な人~~~heart04

« 2016年8月 | トップページ | 2016年10月 »

2017年8月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
フォト

最近のトラックバック

my blog リスト

無料ブログはココログ

ウェブページ