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2018年6月29日 (金)

ポッドキャスト、最新音声記事のお知らせ♪60

ポッドキャストに最新音声記事をアップしました。

2018.6.29  UP !!

テーマは第60回『自分のつらさは棚に上げよう』です。


20年近く前に誓った想いについてお話ししています。

よろしくお願いします。

http://hphpjp.com/podcast/

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2018年6月28日 (木)

ジュエリー展の図録とうちゃこ♪

ジュエリー展の図録とうちゃこ♪

先日行った展示会。
なんか気持ちがわちゃわちゃしてて、図録1冊しか買わなかった。
あれ!?1冊じゃ全然足らんじゃん!と気づき、慌てて先生にお願いした図録が届きました!
ほんとに何から何まで、先生に頼りっきり、すみません(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

改めて、芸術作品が並ぶ中に自分の名前があるのが不思議で、気持ちがふわふわ。ずっと床から5センチくらい浮いてる気がする。

いったん、落ち着こう!
東京、暑くなってきました。
皆様も体調にお気をつけくださいね。





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2018年6月24日 (日)

今日の料理『あゆ、海外風』

今日の料理『あゆ、海外風』

いや、ビックリ!
近くのスーパーに立派な鮎が!



ということで、早速、料理!
串打ち?塩振り?
やらないやらない!
『クックパー』の上で焼く!以上。





出来上がりがポルトガルチックに(≧∀≦)。



とても美味しかったです!

鮎の塩焼き
ポテトサラダ
卵スープ
一人分だいたい370円

ほとんど夫主導での調理だったけど、特にできなかったこと
・チンして熱くなったジャガイモのラップを取る
(皮はフォーク2本で剥きました)
・マヨネーズを絞る
・鮎をお皿に盛る
(鮎、重い ≧∀≦!)

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はじめてのお留守番♪


昨日は甥っ子2歳9ヶ月がはじめての両親不在を経験するということで、福岡から駆けつけたうちの両親とわたしら夫婦で、『お留守番ミッション決行!』となりました。

ギャンギャン泣くことを覚悟して、お土産とか、踊りとか(^。^)?いろいろ用意してたけど、終始ハイテンションでご機嫌でした。

驚いたのが、しばらく一緒に過ごした後、「なんかさあ〜、なんか〜、ぢゅんちゃんとひとちゃんは〜、どこか〜、わるいの〜?」って言われたこと!

夫が常にわたしの動きを世話してるのがわかったんだね。
「うん、痛い痛いがあるの。よしよしして。」と言ったら、遊びの途中、何度もよしよししに来てくれたり、お水飲ませてくれたり、トイレに「ぢゅんちゃん!大丈夫?」って見に来てくれたり(それは次からはやらなくていいよ≧∀≦)。


こどもの洞察力と、理解、共感する力は半端ないって!と思った次第です。

なんだか、驚きと幸せと感動と、いろんなことをいっぱい感じて、パワーをもらった日でした。







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2018年6月22日 (金)

ポッドキャスト、最新音声記事のお知らせ♪59

ポッドキャストに最新音声記事をアップしました。

2018.6.22  UP !!

テーマは第59回『リウマチが燃え尽きている』です。


先日、検診で手術担当医の先生に言われた言葉についてお話ししています。

よろしくお願いします。

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2018年6月21日 (木)

都庁に、行ってきました(怒)!

都庁に、行ってきました(怒)!

なぜ、(怒)かというと、
そもそも行く理由が “ パスポートの受け取り”なんです。
本人しかダメ!って。
いや、わかるよ、いろいろ考えてのことだろうけど!
大変なんじゃ〜〜〜!

申請までは夫でよかったんだけど。
車イスの時だったらもっと大変だったはず。

タクシーの運転手さんにパスポートの受け取りで都庁に行くと言ったら「本人しかダメなんですよねー!なんとかならんですかねー!」って。わかってらっしゃる!

『都庁にも来れねえヤツが海外に行くんじゃねえ!』とでも言われた感じのハードルの高さ。

し・か・も!
タクシーの運転手さんが「エレベーターがいいんですよね!?僕が知ってる(パスポート受け取り場所に行ける)エレベーターがある入り口は一ヶ所なんですよ!」と!
「一旦、都庁についたら守衛さんにほかの方法があるか聞いてみますね!」と!

そしたらやっぱり一ヶ所しかなくて!都庁から一旦小田急前のロータリーに行って地下道路から出るという手間に!

わたし「車イスの場合はこの方法しかないってことですよね?」
運転手さん「そうです!オリンピック、パラリンピックもあるのに、都庁がこれじゃあね〜。ゆりこにメールするように嫁に言っておきます!」って。

で、デキル運転手さんのおかげで都庁に着いた。
が、ロータリーも、屋根も、車寄せさえもない、道路での乗り降り。
しかもどしゃ降り。
ほんと、大変!

降りたら降りたでスロープが遠い遠い!
あ、ちなみにわたしは車イスは卒業しましたが、階段とエスカレーターは使えないタイプの脚です。
なので移動は車イスの人と同じルートになります。

で、ここでも『車イスは端をいけっちゅうんかい!』とフツフツと怒りが。
都庁を設計したん、誰やねん!と思ったらあの方でしたね。

でもさ、このご時世、リフォームするくらいはできるやろ!お互い快適に暮らそうよ〜。

でも、都庁まできたからには展望室にも行ったけど〜。



行ったからにはお土産も買ったけど〜。



夫から「なんだかんだで楽しんしどるやないか〜い」と言われました(笑)。




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2018年6月19日 (火)

ジュエリー展、行ってきました!

ジュエリー展、行ってきました!

先日、入選の知らせを受けた『日本ジュエリー展』に行ってきました。







上野公園の中の東京都美術館ということで、さてどうやってたどり着こうかと。
上野公園の中歩くなんてわたしにとってはマラソンくらいのハードル!?
そしたらタクシーの運転手さんが「美術館なら裏口にタクシーで行けるかも!行ってみましょう!」と言ってくれて。
結果的に裏口につけて、帰りもそこにタクシーを呼んでもらい、ダイレクトで東京都美術館にたどり着けました!感謝。
おかげで美術館の中も車イスなしで歩いて回れて、見学を堪能できました。

北は山形から南は福岡、東京各地から家族が駆けつけてくれて、団体ツアーのように(≧∀≦)。



ジュエリーの師匠、早坂先生のおかげで家族の笑顔の時間が作れました。
(嫌がる先生を挟み込む夫婦の図)



ちなみに作品はこちら。
展示場は撮影禁止なので、図録から♪



期間は
『第30回公募2018 日本ジュエリー展』
2018.6.16-6.21
東京都美術館 1階第4展示室
です(^∇^)

花の後はダンゴということで!
みんなでレストラン♪
偉そうに挨拶をするわたしと、神妙に聞いてくれる家族一同。
でも内容は
わたし「2時間食べ放題!おススメはローストビーフとカニです!」
みんな「ほんと?」「いえーい!」



ということで、入選の喜びとみんなで会える喜びと、二重三重にうれしい日でした。感謝!



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2018年6月15日 (金)

ポッドキャスト、最新音声記事のお知らせ♪58

ポッドキャストに最新音声記事をアップしました。

2018.6.15  UP !!

テーマは第58回『プランBを持つ』です。


以前、ある青年に受けた相談についてお話ししています。

よろしくお願いします。

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2018年6月14日 (木)

『家でのモツ鍋』

『家でのモツ鍋!』

モツ鍋はモツが命!
新鮮なモツが博多では近所のスーパーで手に入る。
もちろん、ちょっとお高くても良いなら肉屋さんの“まるちょう”が一番うまい!

で、モツ、キャベツ、ニラ、ニンニク、あとはスープさえあれば極上のモツ鍋が家で食べれる。



シメにはちゃんぽん。
ちゃんぽん麺って他県ではないのかな?
独特の歯ざわり?がモツ鍋のダシによく合うのです。



モツが苦手な人は豚バラで代用しても美味しいよ!
もはや“モツ鍋”ではないけど(*^^*)

一人分 だいたい520円。

できなかったこと
・キャベツを玉からはがし切る
(指の力がない)
・鍋の持ち運び
(でかくて思い)

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2018年6月11日 (月)

料理♪『テッパン!お好み焼き』

料理♪『テッパン!お好み焼き』

もうね、おたふくさんの言う通りにしときゃええんじゃ♪



完璧にうまい!
チーズ入れてみる?とか、エビ入れてみる?とかやったこともあるけど、豚でええ!豚最高!



もうね、プロの言うことはゼッターイ!
ということでレシピ通りつくるとこうなります。




一人分だいたい350円。

できなかったこと
・キャベツの粗みじん切り
(自分でやる時は千切りカットキャベツを買ってきて、そこからみじん切りにします)
・お好み焼きを鉄板の上でひっくり返す
(重い!)
・マヨネーズを絞る
(ボトルを押す握力が足りない)


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2018年6月10日 (日)

感謝の挨拶回り

体が動かなくなって、福岡にきてから9年が経ちました。
最初は体調不良なだけで、2〜3ヶ月静養したら元に戻ると思ってました。
でも、みるみる寝たきりになり、車イスや松葉杖が増え、打つ手がない状態に。

そんな時から、なんとかしようとずっと私を診てくれていたのがオステオパシーの岡留先生でした。
先生と出逢って7年目、足の手術後歩いて行った時は腰を抜かすほど驚いて、そして涙を流して喜んでくれました。

「西洋医学、すごーい!」って、言えちゃう先生もすごいと思う。そして、今にたどり着けたのは先生が7年間、あきらめずにいてくれたからです。

ありがとうございました。
先生からもらった健康を楽しみたいと思います!

オステオパシー
『総健治療院』岡留幸次郎先生
‭092 626 5252‬
福岡市東区馬出
※腰痛のエキスパート!ギックリ腰などのときはぜひ。





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2018年6月 9日 (土)

料理10日目♪『2回はできます!豆苗巻き』


料理10日目♪『2回はできます!豆苗巻き』

困ったときは、これ!
豆苗を豚バラでぐるぐる巻き!
並べたら蒸します。



味付けは各自取り皿で。
甘味噌だったり、ポン酢だったり、叙々苑ドレッシングだったり。

簡単でボリューミー♪

豆苗豚巻き
ホタテのカルパッチョ
一人分だいたい 400円
(ホタテがちょいお高い)

しかし!豆苗は3回くらい収穫できる!元取れるよ(≧∀≦)



できなかったこと
・蒸した後のガラスの蓋をどける
(熱くて重くて持てない)


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2018年6月 8日 (金)

ポッドキャスト、最新音声記事のお知らせ♪57

ポッドキャストに最新音声記事をアップしました。

2018.6.8  UP !!

テーマは第57回『車イスマークの駐車場について』です。


車イスマークの駐車場について、ぜひご理解いただきたいことについてお話ししています。

よろしくお願いします。

http://hphpjp.com/podcast/

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2018年6月 7日 (木)

ご注文品、完成!

ご注文品、完成!

去年、「一年後でもいいからね」とご注文頂いた。
たぶん、私が手術から復帰する励みになるようにと気遣って頂いたのだと思います。
ありがとうございました!

ほんとに8ヶ月もかかってしまったけど、手術後のパワーアップした腕で作れてよかった。

福岡での最後の大仕事、終了!







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2018年6月 5日 (火)

料理9日目♪『ほぼ棒棒鶏』

料理9日目♪『ほぼ棒棒鶏』

サラダチキン、ご存知ですか?
一時期、女子高生やマッチョなどの間で大流行しましたね。

あれね、何度も試すけど、何度も飽きる。
そしてまた「タンパク質摂らなきゃ」と言って買うの繰り返し。

でも今回は、ヒットしました!
サラダチキンのほぐしタイプがあるのです!



これは食べやすい!
きゅうりの細切りとこの前しゃぶしゃぶの時残ったゴマだれを投入!まぜまぜ!完成!



これね、ほぼ棒棒鶏ですわ。
サラダチキンは日持ちするし、コンビニで買えるし、定番になりそうです。

棒棒鶏
アジの刺身
わかめの味噌汁
黒豆の煮物
一人分だいたい 320円

できなかったこと
・キュウリの細切り
(まな板でコロコロ転がるものを左手で押さえられない。手首の角度と指の変形のせいかな)

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2018年6月 3日 (日)

料理8日目♪『愛のキスフライ』

料理8日目♪『愛のキスフライ』

魚のフライ、、、。
想像してみてください。
魚を買う、三枚におろす、骨を取り除く、粉をつける、卵をつける、パン粉をつける、、、ムリーーー(ToT)/

で、これ!



ありがたや〜〜〜!
魚屋さんにお会いして直接お礼が言いたい。
“愛をありがとう”と。

で、揚げるだけで夕食完成!




キスフライ
山菜の煮物、酢味噌和え
(山菜は頂き物)
一人分だいたい 172円

ちなみにフライはほかに牡蠣、イカ、アジがありました。
魚屋さんグッジョブ!

できなかったこと
・右手だけでお箸で揚げ物を持ち上げる
(左手にフライがえしを持ち、支えた)

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2018年6月 1日 (金)

ポッドキャスト、最新音声記事のお知らせ♪56

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2018.6.1  UP !!


テーマは第56回『患者ファーストの病院』です。


スピードスケート金メダリストの小平選手が所属している相澤病院をご存知ですか?
テレビ番組『カンブリア宮殿』の特集を観たので、その内容をお話ししています。

よろしくお願いします。

http://hphpjp.com/podcast/

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