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2018年7月22日 (日)

今週の食ったもん♪

今週の食ったもん♪

今週は遠出をしていたので、おうちごはんは3日分です。

水曜日
ゆで豚オクラのネギ油かけ、冷奴
暑いから〜、だって暑いから〜!
(一人分だいたい 400円)



木曜日
ネギと豚のニンニク炒め、冷奴、ミョウガとオクラ
旬のものを食っときゃなんとか元気は保てる!
(一人分だいたい 400円)



金曜日
豚とゴーヤの味噌炒め、ミョウガとシソの冷味噌汁、刺身
(一人分だいたい 800円)



今週は豚多し。暑いから〜。来週はもうちょっと考えます。

お昼ごはんは最高に暑い時間だし、グダ〜っとして食欲なかったんだけど、これにしてから完食です!
日本食最強!



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