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2018年8月22日 (水)

米アレイ、制作!

米アレイ、制作!

リハビリの先生と鉄アレイならぬ、米アレイを作りました。
とりあえず、四合で600g。





いざって時に計らなくても米が炊けるように合で入れてみました(≧∀≦)。

手術した腕の上腕二頭筋、そして掴むという動作で握力を上げる目的です。
2週間後、筋肉の状態をテストしてみて、一合ずつ重くしていく予定。

中身が米ってことでなんとなく丁寧に筋トレ出来てる気がする^ ^。

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