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2019年11月16日 (土)

哲学カフェ 第一回無事終了♪


ワタシ史上、初めての哲学カフェ開催。
みなさまのお力添えのおかげさまで無事、終了いたしました!
参加者のみなさまの「楽しかった~~!」のお声に励まされ、もう第二弾も準備進めてます。
まずは今回の様子をご報告します。



哲学カフェ『DOCOROCCA 』第1回 in 世田谷  のまとめ


今回の参加人数は7名でした。
会場は素敵なドッグカフェ『Munch’s 』世田谷区梅ヶ丘さん。
ソファテーブルを貸切させてもらって、ゆったり和気あいあいな雰囲気で進みました。

最初に哲学カフェの成り立ちと『DOCOROCCA 』の理想や覚悟を説明させて頂きました。
その後、会話の土台を作るためにわたしから質問をするという形でスタートしました。

ひとつめの質問は「健康と聞いて、不安や心配などネガティブなイメージが浮かびますか?それとも喜びや楽しさなどポジティブなイメージが浮かびますか?」というものです。
その後、2つめの質問で「その理由、きっかけを出来るだけ紙に書き出してください」とお願いしました。

重箱の隅をつつくように頭や心を探ることでとことんテーマと向き合ってもらいました。
1人ずつ順番に発言してもらい、「へえー!」「なるほどー」とみんなで共有。

みなさんの言葉を聞いているうちに、用意していなかった質問が浮かび、ぶつけてみました。
「自分の健康で最高得点!みたいな時期っていつですか?」と。

娘さんが3歳の時「ママになりたい」と言われた時が一番ニコニコして元気だったという言葉にほっこりしたり。
10代で部活やってた頃という答えには「水飲むの禁止だったよね」「なぜか先生、竹刀持ってた」とか同年代あるあるも飛び出して盛り上がったり。

健康から思い出に派生する心の動きがおもしろかったです。

「今」というお答えも数名。心が元気だから、健康不健康は安定不安定と似てるなど、体だけの問題じゃないことも再確認できました。

最後に今回のテーマ『自分が望む健康とはなに?』という問いに文章で答えて頂きました。
「健康とは愛」
「大切な人との心穏やかな時間」
「仕事、家庭、自分に配慮できること、トライできる余白があること」
「自然と笑顔になり、関わる人の笑顔も作れること」
「大事な人が心も体も元気であること」
「やりたい事がある状態」
と、みなさん、今の時点での答えを出して笑顔で帰られました。

参加者の皆様はもちろん、お手伝い頂いた友人、家族、ケーキの差し入れまでしてくださったカフェのマスター、この会を紹介してくれた皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。

また次回も実りある時間にできるよう精進します。

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