2018年9月11日 (火)

熊本に診察に行ってきました。

脚の人工関節手術をしてくれた熊本の先生に
一年ぶりに会いに行ってきました。
この一年間の腕の手術の経過や感染症のこと
ジュエリー展入選の話や東京で生活を始めたことなどは
お手紙で報告していました。

レントゲンを撮って診てもらいましたが、なーんも問題無し!
先生の言葉のひとつひとつがこの一年の不安やがんばり疲れを
溶かしてくれました。

腕の手術後、半年経つけどまだ顔に手が届かない
リハビリが足りないのかな?という疑問に
先生は
「この手術での最高点までは到達してるよ。
110~120度曲がってる。
でも肩が動かないでしょ?だから届かない。」と。

手術後の自分のやり方がいけないのか
それとももっと時間がかかるのか
何をどうすればいいのかと思っていたことが
構造の問題だと指摘されて、サクッと腑に落ちました。
続けて先生は
「部分だけ見ないでね。全体が大事だから。」と。

たしかに!
手術前と手術後ではこんなに違うのに
できることも、生活の拠点さえも移して
理想に一歩一歩近づいている事実があるのに
腕のことばかり考えていた。

今の生活楽しいです!でもご飯のことばかり考えて
ちょっとヘトヘトですと言ったら
「いま、コンビニ美味いんだよ~!煮物もあるし!
疲れるほど考えない!
ダンス好きだったでしょ?それより踊っときなさい。
それにあなたにはほかにもやること、いっぱいあるじゃない!」って。

たしかに東京生活始めて“生活に追われて”たcoldsweats01
あんなに手術したんだからこれはできるようにならなきゃとか
自分の生活始めたんだからこれはきちんとしなきゃとか
自分で追いつめてできないことに苛立って、アカンアカン!

せっかく楽しめる環境に、いまやっとたどり着いたのに。

先生はこうも言ってた。
「健康っていろいろなんだよ。
五体満足でも不健康な人もいるし。
でもあなたは心が元気でしょ!
楽しみなさい、生活を!」って。


なんだか憑き物が落ちたみたいに心と体がスーッと軽くなりました。
先生すごいな!言葉だけでわたしの何かを治しちゃった。

今回改めて、私には心まで治すスーパードクターがついてる!
しかも何人も!日本全国に!と感じて心強く思いました。
よし!安心して暮らそう!
まずはそこから!
東京戻ったら、また新しいスタートです。

2018年8月22日 (水)

米アレイ、制作!

米アレイ、制作!

リハビリの先生と鉄アレイならぬ、米アレイを作りました。
とりあえず、四合で600g。





いざって時に計らなくても米が炊けるように合で入れてみました(≧∀≦)。

手術した腕の上腕二頭筋、そして掴むという動作で握力を上げる目的です。
2週間後、筋肉の状態をテストしてみて、一合ずつ重くしていく予定。

中身が米ってことでなんとなく丁寧に筋トレ出来てる気がする^ ^。

iPhoneから送信

2018年7月18日 (水)

岡山に行ってきました

岡山に診察受けに行ってきました!

右ひじの最後の手術から3カ月。
血液検査の結果も、レントゲンも全て問題なし!とのお墨付きを頂きました。

「あとは使ってね!使ううちにもっと動くようになるよ」と先生。
了解です( ̄^ ̄)ゞ

「お変わりな〜い?」と先生。
「あります!東京で生活始めました!シャバのスピード感についていくのが大変です!」と言ったら
「忙しいそ〜ね!」と笑ってらっしゃいました。

先生方の終始笑顔の様子にここ1カ月の緊張が解けました。
次は6カ月後!良い報告ができるよう、精一杯、生活を楽しみたいと思います!

ありがとうございました!

iPhoneから送信

2018年5月30日 (水)

岡山診察、無事終了!

岡山診察、無事終了!

退院一ヶ月後の診察で岡山に行ってきました。
先生たちがびっくりするくらい笑顔で、順調に回復しているようです。

いやあー、ほめられたー。
「二ヶ月でこの筋力はすごい!」
「さらに柔らかくなってる!」
「傷の腫れや赤みが一切ない!」
「まだ期待が持てる!」
などなど。

自分では「まだこんなもんなの?」と言われそうな気がしてたので、なんだか拍子抜け(*^^*)。
夫に報告したら、「そりゃあ『コイツは褒めてのびるタイプだぞ!褒め殺すぞ!』って朝礼あったんだよ。」って。

たしかに、“コイツはすぐ心折れて白目むくぞ!”という認識は先生たちにはあると思う(≧∀≦)。月一回しか会えないからとりあえず、今回はほめてくれたのかな😊

いずれにしても順調のようです!

そして昨日は福岡から岡山日帰りを母と二人でチャレンジしました。
母と二人旅はいつぶりだろう?
昔は韓国に現地集合!とかで二人旅してたけど、体が動かなくなってから10年、旅なんて考えられなくなってた。
また二人で旅ができるなんてね。
うれしかったです。
ま、つぎは病院以外でね(*^^*)。







iPhoneから送信

2018年5月25日 (金)

動作確認表、作成!

動作確認!

作業療法の先生と「いま、なにがどこまでできるのか、確認しよう!」と決めました。

で、先生が「リスト探します!ありませんでした(ToT)」と言うので、いいよいいよ、そういうの作るの好きだから、ということで自分で作りました。

動作って一言で言うけど、めちゃめちゃあるよね。
たとえば「朝起きる」ということが「布団をどかす」「ベッドのヘリに座る」「ベッドから立ち上がる」という3項目になる。
あ〜あ〜、果てしない〜。

ということで数日かけて作りました。
◯身支度(1日)(週・月・年)
◯家事(1日)(週・月・年)
◯仕事レジャー(1日)(週・月・年)
に分類してみました。

次はそれがどのくらいできるかを◯△✖️で表し、できない場合は何が課題かを書き込む。
ん〜、力作!
可視化するというのは大事ですな。

とりあえず、この状態から工夫次第でどうなるか、やってみます!




iPhoneから送信

2018年5月 9日 (水)

退院後、初リハビリ!

退院後、初のリハビリに行ってきました。

福岡の先生が
「わあー!歯ブラシできる!?」
「フォークでご飯?」
「おつり(≧∀≦)!?」
とわたしができたことを報告するたびびっくりして、最後は曲げながら気持ちいい〜〜と北島康介のようにはしゃいでいました😆。

岡山の先生に頂いたお手紙の角度より、よく動いているらしく、「お父さんがんばりましたね!」となぜかわたしではなく、曲げてる父がほめられました。
ま、1週間、教えられた通りにやってくれたからね。

今日は動かす前で自力105度、リハビリ後自力120度という計測でした。

順調でーすp(^_^)q

iPhoneから送信

2018年5月 4日 (金)

退院しました!

出ました。

ふう〜、なんだか家に着くまで「ほんとに〜?帰れる〜?呼び戻されない〜?」と疑心暗鬼でしたが、一晩寝て落ち着きました😆

昨日の退院直後のシャバ飯は、前々から決めてた『重慶飯店』の五目あんかけ焼きそば!
うんっま!
でも昨日は最初に出てきた春巻きがアツアツで一番美味しく感じました(^o^)








そして駅で買ったお土産は『津山ビール』。
クセを抑えた爽やかな味で美味しかったです!




業務連絡その1・F先生とO先生へ。スプーン特訓の日の夕食はまさかの卵豆腐でした(≧∀≦)。

業務連絡その2・F先生へ。IKD君に「五目あんかけ焼きそば、絶品ですぞ、1750円(税別)だけど。ぜひ春巻き(一本250円。二本から注文可)も付けてね。」とお伝えください(≧∀≦)。

業務連絡その3・F先生へ。津山ビールはまさかの410円!強気なお値段でしたが美味しかったです(o^^o)



iPhoneから送信

2018年5月 1日 (火)

スパイ替え歌(手術概要)

今回の手術の概要について
槇原敬之『スパイ』のメロディーにのせ
思いをぶちまけてみました。


おあずけになった手術にがっかりしていたけど
偶然空きがでてきた なんて運命的な手術

一からと言うよりちょっと仕上げのようなことで
先生たちには先がきっと見通せてた

ひょっとしたら別のことが
起こってたりして
あとからあとから不安な心に火がついた

だけど信じてる信じてるみんな信じてる
リハビリの日々が大丈夫だと背中を押す
指令は下された ポッキー食べることが
まずクリアする最初のトライ

超能力者のように腕をだましてやれ
「今日、100度曲がってたろ」
驚く腕がみたい

90度くらいのとこで腕は急に立ち止まり
リハ中にみんな 軽く心折れた

僕の胸が急スピードで高なる
朝にまわってくる先生たちがプレッシャー

しゃれになんないよなんないよ
悪い経過なら早めに抜けてと呪文のように叫んでる
激痛を知ることがこんなにつらいなら
僕はトライを続けられない

追い手術してほしい 幸せがこれだったのかい?
涙が出てきた
いま僕がやらなけりゃ きっと後悔する

だけど信じてる信じてるどうか信じさせて
右腕がじんと熱くなる位 曲げられた強さ
僕の身体に勲章のように残ればいい

そしていつか自慢するよ
傷も見違えるほど
理想に届いた 渾身のトライを

※槇原敬之『スパイ』の替え歌


退院、決まりました!
ラストスパート、がんばります!

2018年4月30日 (月)

体の柔軟性

リハビリの先生に抱え起こしてもらった時
「重くなりましたなあ〜」と言われた。

「え?ほんと!?太った♡?(太ることはうれしいのです)」
と言うと

「あー、例えば、棒を振り回す時より、チェーンを振り回すほうが難しくて重たいでしょ〜、あんな感じですわあ〜」って。

わかる!わかる!わたしも自分の体が最近柔らかく感じるもん!

でも先生!
わたし、棒もチェーンも振り回したことないからねー(≧∀≦)!

iPhoneから送信

2018年4月29日 (日)

歯ブラシのサポーター

右手が少しずつ本領を発揮し始め、左手でやっていたことをほぼできるようになりつつあります。

そして歯磨き。
右手で持って口に届くようになったのですが握る力がなく、奥歯を磨こうとすると落としちゃう。

そんな悩みをリハビリの先生が解決するべく、サポーターを作ってくれました。

ジャーン♪







これをつけると赤い部分の出っ張りが指の関節にひっかかり落ちない!
そして滑り止めにテープを巻いてくれました。

女2人で
「テープ、この色しかなくて〜、どれにします?」
「じゃ、3色で!」
「パスタ食べたくなったね♪」
とガールズトークしながら出来上がりました。

もうイカ徳利とは言わせないぞ〜。
ヴェネチアングラスと呼んでくれ♪

先生方、生活を楽しくしてくれてありがとう😊

iPhoneから送信

より以前の記事一覧

2018年10月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
フォト

最近のトラックバック

my blog リスト

無料ブログはココログ

ウェブページ